デジタルの持ち物を減らす(サイバー攻撃対策)

くらし

こんにちは! よっこ夫です。

最近、サイバー攻撃のニュースをよく目にします。

大手企業から相次ぐ情報流出、GMOへのサイバー攻撃などです。

正直に言うと、個人にできることは限られていると思います。 預けている先の会社が攻撃されたら、こちらにはどうしようもありません。

それでも、自分の側でできることは、意外と残っていました。

よっこ
よっこ

セキュリティって、難しそう。

よっこ夫
よっこ夫

難しいことはしてないよ。減らしただけ。

よっこ
よっこ

減らした?

よっこ夫
よっこ夫

モノを減らすのと同じ。デジタルの持ち物を減らした。


玄関が多い家は、守りにくい

我が家の考え方は、シンプルです。

持ち物が多いほど、守る場所が増える。

家にたとえると分かりやすいと思います。

玄関が1つの家と、玄関が2つある家。 どちらが守りやすいかは、考えるまでもありません。

デジタルの世界では、

  • アカウント
  • アプリ
  • カード情報を登録したサイト
  • 使っていない古いスマホ

これらが全部、玄関です。

しかも、使っていない玄関ほど危ない。 鍵が古いまま放置されていても、気づかないからです。

このブログでは「持ち物を減らす」してシンプルに生きることを大事にしていますが、 デジタルの持ち物も、まったく同じです。


減らしたもの 1:使っていないアカウント

まず、登録しているサービスを書き出す必要があります。

ネット通販、ポイントサイト、昔のSNS、 一度だけ使ったお店の会員登録……

我が家では、最近のサイバー攻撃以前からデジタルの持ち物はできるだけ減らしていました。

自分で覚えていないアカウントは、自分では守れません。

使っていないサービスは退会しました。

探し方のコツ メールの受信箱で「会員登録」「ご登録ありがとうございます」と検索すると、 忘れていたサービスがたくさん出てきます。


減らしたもの 2:使っていないアプリ

スマホのアプリも、1つ1つが玄関です。

使っていないアプリは、

  • 更新されないまま放置されがち
  • 必要以上の権限(位置情報、連絡先など)を持っていることがある

ので、消しました。

半年以上開いていないアプリは、たぶん今後も開きません。


減らしたもの 3:カード情報を登録している場所

ネット通販でカード情報を「保存」していると、便利です。

でも、保存している場所が多いほど、漏れる場所も増えます。

我が家は、

  • よく使うところだけに保存する
  • たまにしか使わないところは、毎回入力する(保存しない)

というルールにしました。

さらに、使っていないクレジットカードは解約しました。

カードの枚数を減らすと、明細を確認する手間も減ります。 不正利用に気づきやすくなるのは、実はこちらの効果のほうが大きいと感じています。


減らしたもの 4:サブスク

満足度の高いお金の使い方の記事で、 「使わなくなったサービス」はいちばん後悔しやすい支出だと書きました。

実はサブスクは、セキュリティの面でも同じです。

解約し忘れたサブスク=カード情報を預けたままの、使っていない玄関です。

お金の面でも、守りの面でも、 使っていないものを解約するのは一石二鳥でした。


減らしたもの 5:古いスマホやパソコン

引き出しに、使っていない古いスマホが眠っていませんか。古い端末には、

  • 写真
  • 連絡先
  • ログインしたままのアカウント

が残っていることがあります。処分する前に、

  1. 必要なデータを移す
  2. 各サービスからログアウトする
  3. 初期化する

という順番で片付けます。

初期化の方法は機種によって違うので、 メーカーの案内に従ってください。


減らしたもの 6:ネットに出す個人情報

これは、ブログを始めてから特に気をつけていることです。

  • 子どもの名前や学校名は書かない
  • 写真の背景に、家や地域が分かるものを入れない
  • 誕生日など、パスワードのヒントになりそうなことを書かない

ネットに出した情報は、持ち物と違って「捨てる」ことができません。 だから、最初から持たない(出さない)ようにしています。


減らせないものは、まとめて守る

全部を減らせるわけではありません。 銀行、メール、よく使う通販などは、どうしても残ります。

残ったものは、まとめて守ることにしました。

パスワードは使い回さない

同じパスワードを使い回すのが、一番危ないとよく言われます。

1か所から漏れると、同じパスワードの全部が開いてしまうからです。

とはいえ、全部違うパスワードを覚えるのは無理です。 我が家は、スマホやブラウザに付いているパスワード管理の機能を使っています。

覚えるパスワードを減らして、管理は1か所にまとめる。 これも「持ち物を減らす」考え方と同じでした。

2段階認証を設定する

大事なアカウント(銀行、メールなど)は、 パスワードのほかに、スマホでの確認が必要になる設定にしました。

万が一パスワードが漏れても、それだけでは入れなくなります。

ここだけは「減らす」ではなく「足す」ですが、 大事なアカウントの数を減らしておくと、設定する手間も少なくて済みます。

更新は自動にする

スマホやパソコン、アプリの更新は、自動更新にしています。

持ち物が少ないと、更新しなければいけないものも少なくて済みます。

大事なデータは、別の場所にもコピーしておく

写真など消えて困るものは、別の場所にもコピーしています。

万が一スマホが使えなくなっても、思い出までは失わずに済みます。


怪しいと思ったら、リンクを押さない

最近は、本物そっくりのメールやSMSが届きます。

  • 「荷物をお届けできませんでした」
  • 「アカウントに異常なログインがありました」
  • 「お支払い情報を更新してください」

我が家のルールは、ひとつだけです。

メールやSMSのリンクは押さない。 確認したいときは、公式アプリかブックマークから開く。

本物の連絡だったとしても、 公式アプリから開けば、同じ情報を確認できます。

判断するのをやめて、ルールで決めておく。 迷わないことも、シンプルな暮らしの一部だと思っています。



まとめ:我が家の「デジタル断捨離」チェックリスト

やること
1使っていないアカウントを退会する
2使っていないアプリを消す
3カード情報の保存先を減らす。使っていないカードは解約
4使っていないサブスクを解約する
5古いスマホ・パソコンは、ログアウト→初期化してから処分
6個人情報は、最初からネットに出さない
7パスワードは使い回さず、管理を1か所に
8大事なアカウントは2段階認証
9更新は自動に
10メールのリンクは押さない。公式アプリから開く

個人にできることは、たしかに限られています。

でも、使っていない玄関を閉めることは、今日からでもできます。

モノを減らすと部屋が片付くように、 デジタルの持ち物を減らすと、守るのが楽になりました。

よっこ
よっこ

結局、片付けと同じなんだね。

よっこ夫
よっこ夫

そう。持ってないものは、盗まれようがない。

よっこ
よっこ

それ、いい言葉だね。


※この記事は我が家が実践していることの記録です。 セキュリティ対策は、お使いの機器やサービスによって方法が異なります。 具体的な設定方法は、各サービスやメーカーの公式案内をご確認ください。 被害にあった、または不審な連絡を受けた場合は、 各サービスの公式窓口や、警察などの相談窓口にご相談ください。

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